Статьи об обучении танцам

8 октября 2023

Основные ошибки начинающих танцоров

Занятия танцами в последние годы обрели популярность. Школы, студии и клубы предлагают занятия для людей любого возраста: от дошкольников до пенсионеров.

30 сентября 2023

Такт и ритм в танго

Темп и ритм танго — та основа, на которой строится вся философия танца. Шаги, позиции, вращения нанизываются на нить мелодии согласно ритмическому рисунку. Для обучения аргентинскому танго необходимо прежде всего усвоить три основных понятия, из которых складывается музыкальность.

17 августа 2023

Как научиться танцевать румбу

Румба – латиноамериканский танец, который появился в портовых кварталах Гаваны. Как и многие латиноамериканские направления, румба – это танец рабов, в нем смешались традиции африканцев и потомков испанских колонизаторов. Главные особенности танца Как и другие латиноамериканские стили, румба отличается плавными движениями, экспрессией, чувственностью. Из основных особенностей этого танцевального направления выделяют следующие моменты: каждый шаг сопровождается […]

17 августа 2023

Как научиться танцевать самбу

Самба – красивый и зажигательный танец, который сочетает традиции африканских народов, испанцев и коренного населения Латинской Америки. Самба зародилась в Бразилии в конце девятнадцатого столетия, но очень скоро этот танец обрел мировую известность. Сейчас самба входит в обязательную программу спортивных бальных танцев, сохранились и традиции уличной самбы: танец исполняют в ночных клубах, на дискотеках и […]

15 мая 2023

Плюсы и минусы разных форматов обучения танцам

Люди принимают решение заняться танцами по разным причинам. Кто-то хочет освоить определенное направление, например, научиться танцевать танго или сальсу, другие рассматривают тренировки как приятный и эффективный фитнес, а кому-то хочется научиться красиво двигаться под музыку и импровизировать, чтобы блистать на вечеринках и дискотеках. Научиться красиво танцевать можно различными способами, вы можете: записаться в клуб на […]

21 ноября 2022

Лучший возраст, чтобы начать танцевать

Любуясь отточенными движениями профессиональных танцоров, многие из нас тяжело вздыхают: а ведь я бы тоже мог так красиво плыть в ритме танца. Но когда-то на занятия не нашлось времени, а теперь уже поздно.

13 ноября 2022

Страх сцены и танцпола

С необходимостью выступать на сцене сталкиваются многие, в том числе танцоры. Приходится выдерживать многочисленные взгляды, а страх выступлений есть более чем у 95% населения. Это распространенная фобия, которая отрицательно действует на физическое состояние, психическое самочувствие, а нередко мешает самосовершенствованию, карьерному росту и выполнению служебных обязанностей.

27 октября 2022

Как повысить эффективность танцевальных тренировок (7 советов)

Когда люди начинают впервые заниматься танцами, на первые тренировки они бегут с огромным энтузиазмом. Но запал буквально тает на глазах, если не сразу получается какой-то элемент, особенно, если вся группа уже освоила сложное упражнение.

21 октября 2022

Как научиться танцевать с нуля

Танец — один из самых зрелищных видов искусства. Кому не хотелось кружиться с партнером в романтичном вальсе, отплясывать зажигательный ча-ча-ча или блистать на вечеринках, исполняя румбу или хип-хоп?

10 октября 2022

Как научиться правильно танцевать ча-ча-ча

Зажигательный танец ча-ча-ча входит в обязательную программу спортивных бальных танцев. Это, действительно, красивое зрелище, ча-ча-ча отличается легкостью, игривостью, стремительностью. Освоить основные элементы танца вполне по силам даже начинающим танцорам, главное — ваше желание, терпение и регулярные тренировки.

20 января 2022

Правильная осанка с помощью танцев

Правильная ровная осанка — это не только красиво, но и важно для здоровья всего организма. От правильного положения тела зависит здоровье позвоночника, работа внутренних органов, кровообращение.

2 декабря 2021

Как правильно танцевать джайв

Джайв входит в обязательную латинскую программу на соревнованиях по бальным танцам. Как правило, именно джайвом завершаются выступления партнеров.